Home

cassette Survie Ligne de mire wod avec rameur Narabar romain bobine

Blog Archives - WORKSHOP RAMEUR
Blog Archives - WORKSHOP RAMEUR

WOD 11.02.2022 | CrossFit Louvre
WOD 11.02.2022 | CrossFit Louvre

WOD 450 répétitions + course à pied (3 x 400m) #427
WOD 450 répétitions + course à pied (3 x 400m) #427

CrossOps - Voici le WOD conçu par le PSIG Sabre Ajaccio ! N'hésitez pas à  partager vos résultats avec la communauté. Si vous souhaitez mettre en  avant votre unité : contact@crossops.fr Plus
CrossOps - Voici le WOD conçu par le PSIG Sabre Ajaccio ! N'hésitez pas à partager vos résultats avec la communauté. Si vous souhaitez mettre en avant votre unité : contact@crossops.fr Plus

WOD #96 | 2 tours à compléter le plus rapidement possible !
WOD #96 | 2 tours à compléter le plus rapidement possible !

Stage de perfectionnement de rameur Dimanche 16 octobre | Caecilus  Functional Fitness
Stage de perfectionnement de rameur Dimanche 16 octobre | Caecilus Functional Fitness

Invest in You | Rowing workout, Crossfit workouts, Crossfit workouts at home
Invest in You | Rowing workout, Crossfit workouts, Crossfit workouts at home

WOD #185 | 20 minutes qui vont vous paraître longues
WOD #185 | 20 minutes qui vont vous paraître longues

WOD CrossFit ® : 19.03.2023 - WODNEWS
WOD CrossFit ® : 19.03.2023 - WODNEWS

WOD#92 - Rowing Workout | Un couplet squat / rameur par Sam Briggs
WOD#92 - Rowing Workout | Un couplet squat / rameur par Sam Briggs

Weekly Workout #16.22 - WORKSHOP RAMEUR
Weekly Workout #16.22 - WORKSHOP RAMEUR

WOD #47 | Un entraînement intense, original et complet !
WOD #47 | Un entraînement intense, original et complet !

WOD Box Jump : un mélange explosif qui risque de piquer
WOD Box Jump : un mélange explosif qui risque de piquer

Cry me a river 15.3 - Play-Fitness
Cry me a river 15.3 - Play-Fitness

WOD avec des burpees traction pour les guerriers spartiates #671
WOD avec des burpees traction pour les guerriers spartiates #671

CrossFit Louvre III - WOD du Dimanche 27 Mars 2022 - Un WOD qui comporte un  cash-in avec du run et un cash-out avec du rameur en gros volume voila ce  qui
CrossFit Louvre III - WOD du Dimanche 27 Mars 2022 - Un WOD qui comporte un cash-in avec du run et un cash-out avec du rameur en gros volume voila ce qui

WOD 05.02.2022 | CrossFit Paris - CrossFit Louvre
WOD 05.02.2022 | CrossFit Paris - CrossFit Louvre

20 WOD à faire en équipe (2 et plus)
20 WOD à faire en équipe (2 et plus)

WOD 28.05.2022 | CrossFit Louvre
WOD 28.05.2022 | CrossFit Louvre

WOD #250 | Un AMRAP de 20 min pour bosser le cardio et le grip !
WOD #250 | Un AMRAP de 20 min pour bosser le cardio et le grip !

5 WOD Cardio pour Améliorer son Endurance
5 WOD Cardio pour Améliorer son Endurance

5 WOD avec Assault Bike : Vos cuisses vont piquer !
5 WOD avec Assault Bike : Vos cuisses vont piquer !

Weekly Workout #16.16 - WORKSHOP RAMEUR
Weekly Workout #16.16 - WORKSHOP RAMEUR

WOD #36 | Un HIIT de rameur pour développer votre endurance !
WOD #36 | Un HIIT de rameur pour développer votre endurance !